米从创伤被定义为在医疗环境中对创伤经历的心理或生理反应。其中一些人们产生医学创伤的原因可能包括经历了可怕或痛苦的经历，比如复杂的出生或大病;经历医疗事故，如拙劣的手术或有害的治疗;或者在就医时被解雇或轻视护理。
“如果你不知道发生了什么，任何类型的医疗程序都有可能造成心理创伤，”他说梅丽莎Goldberg-Mintz他是一位心理学家，也是这本书的作者你的孩子受过心理创伤吗?:How to Know and What to Do to Promote Healing and Recovery．“疼痛可能是一个重要因素。这真的很可怕。”
在她的实践中，Goldberg-Mintz见过很多因生产复杂而产生医学创伤的人，以及因不知道发生了什么而产生医学创伤的儿童。戈德伯格-明茨说:“当他们还很小的时候，我们会尽力向他们解释，让他们做好准备，但当他们很小的时候，就很难理解了。”
不良事件后可能会产生创伤
不良事件后可能会产生创伤．“事情可能发生得非常非常快，它们可能是可怕和痛苦的，”戈德伯格-明茨说。对很多人来说，失去控制的感觉，加上恐惧和痛苦，才是最可怕的。然而，尽管在这样的事件之后会产生创伤，但并不总是如此。
相反，在活动结束后的最初几周，年代对发生的事有各种各样的情绪是正常的，比如恐惧、悲伤、或愤怒。“在早期阶段，我听到最多的是，这感觉非常超现实，但不是一种好的方式，”詹妮弗·科瓦尔斯基(Jennifer Kowalski)说Thriveworks．"有一种非常明显的前后的在这个事件中，生活本质上永远改变了。”
在事情发生后的几周，经常会有 身体和大脑都在调整的时期。科瓦尔斯基说:“你可能需要一段时间来处理这个问题。”“你的大脑有这种巨大的应对方式，它有点像把它藏起来了。你的身体可能正在经历，你可能在哭泣，颤抖，但你并没有完全掌握现实情况。一点一点地，它开始渗透进来。这只是非常早期的阶段，这才是真正需要解决的问题。”
问题是当这些情绪持续存在并开始干扰完整的生活时。科瓦尔斯基说:“你想在那一刻得到你所需要的帮助，否则，你就会继续沉思这件事，你就会被困在那一刻，并没有必要去处理已经发生的事情。”
逃避是创伤反应的一部分
创伤反应的一部分是逃避。“这是你身体的自然反应，它想要保护你的安全”戈德伯格-明茨说。在医疗创伤的背景下，这可能会变得复杂，因为去看医生不是每天都要做的事情，同时避免了常规的预防护理会有长期的负面影响吗．“避免医疗状况要容易得多，”戈德伯格-明茨说。
当涉及到回避时，处理这种情况的主要策略恐惧是一种分级暴露疗法，一个人会找到逐渐面对恐惧的方法恐惧在受控环境下。
科瓦尔斯基说:“他们需要感受到挑战，但也需要安全感。”例如，这可以采取开车到医生办公室和停车的形式，坐在候诊室，或进行远程保健预约。其他的策略包括讨论在医生办公室可能出现的各种情况想出应对策略，比如在打针时练习深呼吸。
找一个值得信赖的家庭成员或朋友也有帮助能帮你处理这些情况的人。戈德伯格-明茨说:“如果有什么事情变得可怕或出错了，这个人可以在那种情况下更客观地为你辩护。”
何时寻求治疗
对于经历过医疗创伤的人来说，谈论他们的经历是有帮助的。对有些人来说，与值得信赖的家庭成员或朋友交谈可能就足够了;f或者其他人，他们可能需要寻求专业帮助。戈德伯格-明茨说:“当它严重影响到你的生活时，那才是真正的PTSD。”
在治疗方面，一些更常见的治疗PTSD的类型包括分级暴露疗法，EMDR，认知行为疗法。分级暴露疗法通过在一个安全可控的环境中让一个人暴露于创伤性触发因素。与此种疗法（眼动脱敏和再加工)科瓦尔斯基说:“他们发现，当我们以某种方式转动眼睛时，我们的大脑能够对创伤记忆应用不同的思维方式。”与此同时,认知行为疗法帮助人们处理和重构他们的经历。科瓦尔斯基说:“关键是要找到正确的方法来应对和处理所发生的事情。”